1
人之所以痛苦，
在于追求错误的东西。

2
今日的执著，
会造成明日的后悔。

3
你什么时候放下，
什么时候就没有烦恼。

4
永远不要浪费你的一分一秒，
去想任何你不喜欢的人。

5
虽然我们不能改变周遭的世界，
我们就只好改变自己，
用慈悲心和智慧心来面对这一切。

6
不要因为小小的争执，
远离了你至亲的好友，
也不要因为小小的怨恨，
忘记了别人的大恩。

7
不洗澡的人，
硬擦香水是不会香的。
名声与尊贵，
是来自于真才实学的。
有德自然香。
原谅别人，
就是给自己心中留下空间，
以便回旋。

8
根本不必回头
去看咒骂你的人是谁？
如果有一条疯狗咬你一口，
难道你也要趴去反咬他一口吗？

9
当你快乐时，
你要想，这快乐不是永恒的。
当你痛苦时，
你要想这痛苦也不是永恒的。